Vrijeme je blagdana. Ne možemo zamisliti ljepšu prigodu za okupljanje obitelji i nama najdražih ljudi.  Godina je bila naporna, puna stresa i raznih iskušenja i sada se jednostavno želimo u krugu svojih najmilijih opustiti i uživati u svim blagodatima najljepšeg…

Kristina Bartolić Od srca preporučujem svima Sapro Sliming Clinic i njihovu Fitometaboličku dijetu. Moji problemi su bili i hormonalnog tipa, napuhnutost, nekoliko kila viška, sve to je pratio umor i stalna želja za slatkim. Imam 24 godine, a kako kaže…

Nekoliko velikih randomiziranih  znanstvenih studija nedvojbeno je dokazalo da pretili ljudi i ljudi s normalnom tjelesnom težinom imaju potpuno različiti crijevni mikrobiom. Kod pretilih ljudi u njihovim crijevima prevladavao je bakterijski soj Firmicutes, za razliku od vitkih ljudi u čijim…

Danas sve veći broj ljudi ima probleme s opstipacijom tj. zatvorom ili neredovitim pražnjenjem crijeva. Ukoliko imate manje od tri stolice tjedno, onda ste i vi dio te skupine i krajnje je vrijeme da poduzmete određene korake kako bi riješili…

Ako vam jutro započinje nekim slatkim zalogajčićima, pecivom, palačinkama ili šnitom bijeloga kruha s marmeladom, ako ste nakon takvoga doručka ostali bez energije, a u 10 sati vam se već spava – onda ste sigurno krivo doručkovali. Započinjanje dana doručkom…