Uz pomoć Sapro Slimming Clinic programa, preparata i savjeta smršala sam 15 kg u manje od 2 mjeseca.
I ostala utegnuta u 44. godini. Prije toga sam već polako odustala od svoje borbe s kilogramima i nekontroliranom potrebom za hranom, ali vidjevši rezultate ove prehrane na nekim poznanicama, odlučila sam probati.
Mislila sam da ću biti zadovoljna ako skinem 2,3 kg. Međutim, od prvog dana je išlo kao po loju (ili po maslinovom ulju?) jer sam se zaista držala uputa. Nisam osjećala glad jer se stvarno uredno i redovno jede. Veći problem su bila iskušenja jer sam bila na ljetnom godišnjem odmoru i bila sam okružena raznoraznim delikatesnim izazovima. Ali kad vi od prvog dana osjećate benefite, osjećate kako vam čaj, prah i kapi doslovno pročišćavaju organe, onda vam stvarno nije frka odoljeti zamamnim iskušenjima. Vi osjećate benefite odmah i to vas dalje motivira iz dana u dan da se još više držite jelovnika i svih savjeta.
Meni tih prvih dana i tjedana ništa nije bio problem. Čak ni to što smo bili na moru s djecom i štenetom, koji su svi bili zahtjevni na svoj način i još smo putovali na više lokacija. Ništa me nije moglo spriječiti da se držim svog plana jer doslovno vam je sve nacrtano kad, koliko i što trebate jesti. Toliko sam uživala u tom osjećaju da imam kontrolu i da donosim super izbore u svakom trenutku u danu u vezi svoje prehrane, kretanja i vježbanja. Dobiješ takvu energiju da ti se promjeni cijeli mindset. U mom slučaju bih rekla, ne da sam dobila energiju, nego se iz mene oslobodila sva silna energija koja je godinama bila zarobljena ispod viška kilograma, bezvolje, grižnje savjesti, izgladnjivanja itd. Prvi put u životu sam na moru zaista i plivala.
Ali ne plivala s prijateljicama tako da malkoc lamatamo rukama i brbljamo u pauzi između dvije kavice u obližnjem kafiću, nego pravo plivanje nakon kojeg znojan izlaziš iz mora. Tri tjedna na moru se nisam uopće vagala i kad smo došli doma išla sam konačno na vagu očekujući barem -3, a potajno se nadajući da će biti -4,5. Kad ono -8! Nakon samo 3 tjedna, nakon samo jednog godišnjeg odmora! Bila sam u potpunom šoku i preko 10 puta sam tu večer išla na vagu jer nisam nikako mogla povjerovati da je kazaljka otišla na lijevu stranu od broja 80, jer sam prvi dan godišnjeg imala 87kg, a zadnji dan 79kg! Zamislite da vam netko kaže da idete 3 tjedna lijepo na more i vratit ćete se kao nova osoba, 8 kg lakša, utegnuta i puna energije. Nakon 30 dana sam bila na -10kg, a onda za još 2,3 tjedna sam došla do ciljanih -15kg što imam i danas, 8 mjeseci poslije.
Dr. Vlaho i njegov tim su zaista napravili super posao, upute su sveobuhvatne i detaljne, dijeta je praktična i izvediva i nigdje u programu nema praznog hoda.
Čak je i moja obitelj profitirala od fitometaboličke prehrane jer su jelovnici zdravi i kreativni, pa smo svi zajedno uživali.
Najveći dobitak za mene je osjećaj da sam jednu viška sebe skinula sa same sebe?. A osjećaj da od odjeće možeš kupiti sve što želiš, a ne samo da ideš u dijelove trgovine s većim brojevima i uopće ne gledaš sezonske hitove jer ti u najboljem slučaju samo ruka stane u nogavicu hlača, to je neopisivo. Osjećam se snažno, zdravo i pomlađeno.
Stoga svima preporučujem da ovo probaju, tj. da samo započnu s ovom prehranom, a stvari će se već same od sebe kretati ako slijedite vrijedne savjete Dr. Vlahe i Sapro tima. A ja nastavljam dalje??
