Sastojci:
30g nemasne šunke (2% masti)
45g čistog raženog kruha
100g svježih krastavaca
½ jogurta sa 0.9% mliječne masti
Dr. Vlaho Šapro, fitoaromaterapeut, voditelj Sapro Slimming Clinic i tvorac Fitometaboličke Dijete®
Moglo bi Vas zanimati:
Kajgana sa šampinjonima
folder_open Večera
Sastojci: 1 jaje 100g šampinjona morska sol papar ½ žličice maslinova ulja 1 srednja rajčica ½ kriške raženoga kruha Priprema: Narežite šampinjone na listiće, a rajčice na kriškice. Pjenasto izmutite jaja. Šampinjone prepržite na maslinovom ulju te im dodajte izmućena…
Salata s junetinom
folder_open Večera
Sastojci: 50 g nemasne kuhane junetine 50 g kuhanog slanutka 50 g radiča 25 g luka 50 g crvene paprike morska sol svježe mljeveni papar malo vinskoga octa 1 žličica maslinova ulja Priprema: Junetinu, papriku i luk narezati na kockice,…
