Sastojci:
- 1 paširano jaje*
- šaka potočarke
- 2 šnite avokada
- šnita Fitometaboličkog kruha
- sol
- papar
Priprema:
Na šniti Fitometaboličkog kruha posložite listove potočarke i šnite avokada. Na avokado stavite poširano jaje i po želji začinite solju i paprom.
* Jaje je jako hranjiva namirnica, relativno niske kalorijske vrijednosti s relativno malo zasićenih masti, ali bogata proteinima, vitaminima, mineralima i drugim hranjivim tvarima poput luteina, zeaksantina i kolina.
Moglo bi Vas zanimati:
VEČERA – Salata s kozicama
folder_open Novi recepti
(predviđeno za 1. osobu) Sastojci: 50 g repova kozica 100 g cherry rajčica 3 šake rikule ili salate maslinovo ulje jabučni ocat sol papar Priprema: Kozice očistite, začinite i ispecite u grill tavi te pomiješajte sa salatom i začinite po…
VEČERA – Mozarella s rajčicom
folder_open Novi recepti
(predviđeno za 1. osobu) Sastojci: 80g mozzarele sa smanjenim udjelom masnoće 120 g rajčice* 4 lista svježeg bosiljka ½ žličice maslinova ulja morska sol Priprema: Napravite salatu tako što ćete narezati mozarellu i rajčicu te je začinite uljem, solju i…