RUČAK – Odrezak od lososa s povrćem s grilla

Sastojci:

• 100 g odreska lososa*
• 2 žlice limunova soka
• malo maslinovog ulja
• sol
• papar
• 1 manja tikvica
• ½ patlidžana
• šaka gljiva

Salata:

• miješana salata
• maslinovo ulje
• jabučni ocat
• sol
• papar

Priprema: Odrezak od lososa začinite s maslinovim ulje, paprom, solju, limunovim sokom i ispecite na naglo. Povrće narežite na ploške i začinite sa solju, paprom i malo maslinovog ulja te ispecite na grill tavi i poslužite uz odrezak od lososa. Uz jelo poslužite miješanu salatu. *Losos predstavlja dvostruki udarac u borbi protiv abdominalne masti. Sadrži omega 3-masne kiselive i vitamin D.