MRŠAVLJENJE

NA ZDRAV I PRIRODAN NAČIN
GARANCIJA!

TRETMANE NAPLAĆUJEMO SAMO UKOLIKO
POSTIGNETE DOGOVORENE REZULTATE!

"Mršavljenje bez dijete" Tag →

PIle na baskijski način

Pile na baskijski način

Siječanj 26, 2015 | 0 Komentara

Sastojci za glavno jelo: 1 manje masno pile  (1.5 kg) 4 srednje glavice luka 2 velike svježe crvene paprike 2 velike svježe zelene paprike 6 srednje velikih rajčica 1 dcl suhog bijelog vina 4 žličice...

Više→
Biftek s šampinjonima, biftek, šampinjoni, kako smršaviti

Biftek sa šampinjonima

Siječanj 26, 2015 | 0 Komentara

Sastojci za glavno jelo: 4 bifteka od 150 grama 1kg šampinjona 3 režnja češnjaka morska sol svježe mljeveni šareni papar Sastojci za prilog: 500 grama crvenog i zelenog radiča 4 žličice maslinovog ulja vinski ili...

Više→
Piletina s mladim mahunama, piletna, mahune, sapro.hr

Piletina s mladim mahunama

Siječanj 26, 2015 | 0 Komentara

Sastojci za glavno jelo: 500 grama pilećeg filea bez kožice mljevena crvena paprika 2 žličice maslinovog ulja morska sol papar malo kadulje Sastojci za prilog: 800 grama mladih mahuna 100 grama krumpira 500 grama zelenog...

Više→
Sirni namaz s rajčicom

Sirni namaz s rajčicom

Siječanj 25, 2015 | 0 Komentara

Sastojci: 20g light sirnog namaza 1 rajčica ½ jogurta s 0,9% mliječne masti 45g ili 1 šnita raženog kruha Popiti šalicu čaja FITO-7...

Više→
zdravi doručak

7 zdravih doručaka s kojima ćete smršaviti

Siječanj 23, 2015 | 0 Komentara

Započnite vaš novi dan zdravim doručkom jer ćete tako zadržati svoju težinu pod kontrolom, a ako ste na dijeti onda ćete puno lakše smršaviti ,pogotovo u usporedbi s onima koji preskaču doručak. Međutim, moramo biti...

Više→

Žuti čajevi potječu iz Kineske provincije Anhui, Hunan provincije i Sichuan provincije, a proizvodi se od lišća Camellia sinensis iste one biljke koja daje lišće za puno popularnije crne, zelene, oolong i bijele čajeve. Žuti...

Više→
Čaj za mršavljenje - maslačak

Čaj za mršavljenje – maslačak

Prosinac 30, 2014 | 0 Komentara

Čaj od maslačka može vam pomoći da smanjite unos kalorija i smršavite posebno ako ga pijete umjesto gaziranih slatkih pića ili voćnih sokova. Diuretska svojstva maslačka mogu dovesti do gubitka vode iz organizma što može...

Više→
Prehrana za blagdane

Kako jesti za vrijeme blagdana, a ne udebljati se

Prosinac 28, 2014 | 0 Komentara

Pred nama su blagdani, vrijeme okupljanja, druženja i uživanja u raznovrsnim delicijama. Blagdanski stolovi prepuni su raznih specijaliteta koji ne samo da lijepo izgledaju, nego su i ukusni ali nažalost obično i prepuni kalorija. Zaista,...

Više→

Samo pijenje zelenoga čaja bez da pripazimo i na ostale čimbenike koji su doveli do debljanja neće nam pomoći da smršavimo. Međutim zeleni čaj nam itekako može biti od koristi jer ubrzava metabolizam i pomaže...

Više→

Ako zadržavate tekućinu u organizmu nakon što ste konzumirali slatke napitke ili nakon što ste pojeli obrok pun loših jednostavnih ugljikohidrata, niste jedini. Prehrana bogata jednostavnim šećerima može dovesti do zadržavanja vode u organizmu, što...

Više→