MRŠAVLJENJE

NA ZDRAV I PRIRODAN NAČIN
GARANCIJA!

TRETMANE NAPLAĆUJEMO SAMO UKOLIKO
POSTIGNETE DOGOVORENE REZULTATE!

Monthly Archives: "Srpanj 2014"

ostanite-fit-za-vrijem-trajanja-godisnjeg

NE UDEBLJATI SE NA ODMORU

Srpanj 23, 2014 | 0 Komentara

Puno puta kada smo na godišnjem odmoru ili putovanju znamo zanemariti zdrave prehrambene navike i jednostavno upropastiti sav trud koji smo uložili da bi dobili željenu figuru. Odmor zaista i je prava prilika kada trebamo...

Više→
Fitometabolička metoda mršavljenja

Što je to fitometabolička metoda mršavljenja?

Srpanj 18, 2014 | 0 Komentara

Fitometabolička Metoda mršavljenja je potpuno zdrava, prirodna, neinvazivna i jako učinkovita metoda mršavljenja zasnovana na četiri osnovna principa: Vrlo zdravoj i izbalansiranoj prehrani iz koje se ne isključuje niti jedan nutrijent, a hrana služi za...

Više→

Rajčica je jedna od najprisutnijih namirnica na našim stolovima a posebno sada kada kreće sezona ovih finih, ukusnih i nadasve zdravih plodova. Bilo da se radi o svježim plodovima ili razno raznim prerađevinama od rajčica...

Više→
brza-hrana

KAKO JESTI IZVAN KUĆE A NE UDEBLJATI SE

Srpanj 16, 2014 | 0 Komentara

Procjenjuje se da prosječni zapadnjak jedan od šest obroka pojede izvan kuće. Tu nisu uzeti u obzir  brzi obroci „s nogu“ kao što su razne grickalice, peciva, pizze. Smatra se da muškarci gotovo četvrtinu a...

Više→
bmi i opseg struka

DEBLJINA, BMI I OPSEG STRUKA

Srpanj 11, 2014 | 0 Komentara

Jedan od najčešće korištenih alata za izračun procjene zdrave tjelesne težine je indeks tjelesne mase – BMI, koji se oslanja na omjer tjelesne težine i visine. Vrlo jednostavno možemo izračunati svoj BMI tako da tjelesnu...

Više→
Recite NE debljanju

Recite NE debljanju

Srpanj 9, 2014 | 0 Komentara

Održavajte zdravu težinu, odlučno recite ne debljanju Održavanje zdrave težine izuzetno je važno ako želimo imati dobro zdravlje. Moramo se više kretati, paziti što jedemo i u tome ne pretjerivati, izbaciti loše grickalice i slatke...

Više→
mjerenje šećera

SMRŠAVITE I SPRIJEČITE DIJABETES

Srpanj 7, 2014 | 0 Komentara

Ako držite težinu pod kontrolom, aktivni ste a uz to se pravilno hranite tada postoji vrlo velika vjerojatnost da ćete spriječiti pojavu dijabetesa tipa 2, uvjeravaju nas stručnjaci s Harvarda. Imamo dobre i loše vijesti...

Više→
Prehrana po FM metodi

Prehrana po FM metodi

Srpanj 6, 2014 | 0 Komentara

Prehranu po fitometaboličkoj metodi mršavljenja nikako ne možemo nazvati dijetom jer ona to uistinu i nije. Ovim načinom prehrane ne broje se kalorije i nema gladovanja, ne izbacuje se niti jedan nutrijent niti se preskaču...

Više→
Što i kako jesti i biti mršav

ŠTO I KAKO JESTI A BITI MRŠAV

Srpanj 2, 2014 | 0 Komentara

Preporuka iz Sapro Slimming Clinic je da se Vaša prehrana bazira na voću, povrću, cjelovitim žitaricama, zdravim mastima i kvalitetnim proteinima. Predlažemo da pijete vodu umjesto slatkih napitaka te da budete jako oprezni s unosom...

Više→